Нeсмoтря нa тo чтo бaнaны oблaдaют мaссoй пoлeзныx свoйств, oни мoгут стaть причинoй рaзвития нeкoтoрыx зaбoлeвaний.
Бaнaны oблaдaют дeсяткaми пoлeзныx свoйств, в связи с чeм рeкoмeндуются к упoтрeблeнию прaктичeски всeм людям. Они способны лечить бессонницу, устранять отеки, а также быстро утолить чувство голода. Однако бананы усваиваются организмом достаточно долго, что может привести к тяжести в желудке, пишут Новости Ю.
Следует отметить, что в редких случаях возможны побочные эффекты в виде метеоризма и раздражения кишечника. Бананы могут вести к обезвоживанию организма, повышению свертываемости крови и даже образованию тромбов, а их чрезмерное употребление может способствовать резкому повышению уровня сахара в крови.
Эксперты не рекомендуют употреблять бананы людям, страдающим от инсультов и заболеваний сердца. Также от данного продукта следует воздержаться диабетикам, людям, страдающим от желудочных заболеваний и ожирения.
Ключевые слова:
Читайте также:
Дженнифер Лопес показала пышные формы в леггинсах
